Por: Psp. Jorgelina Bianchi (Mat. 281)

Es frecuente escuchar entre los adultos mayores que “su memoria ya no es lo que era”. Consideramos que viven un envejecimiento normal (sin aspectos patológicos), tendiendo a exigirle cada vez menos a su cerebro. No todos conocen los instrumentos para poder vivir los años de la vejez satisfaciendo las necesidades sociales, intelectuales, y afectivas, es decir, con una óptima calidad de vida.

«Neuro Gym» es una invitación a participar de actividades novedosas y desafiantes para cada persona. Una invitación para la estimulación de la memoria y todas las funciones de la inteligencia (atención, percepción, funciones ejecutivas, lenguaje, lectoescritura, cálculo); basada en un modelo de intervención funcional, reconociendo los cambios por los que transita una persona en la edad adulta, al mismo tiempo que las capacidades que posee; procurando mantener o inclusive recuperar una eficiencia mental compatible con una vida personal y social activa, como la que deben llevar adelante los adultos mayores del nuevo siglo.

Esta propuesta de intervención se estructura en principios de la estimulación cognitiva y la modalidad de taller. Pero, ¿de qué se trata la estimulación cognitiva, a qué apunta?

La estimulación cognitiva es una disciplina de intervención que integra todo un conjunto de técnicas y estrategias que tienen por objetivo activar y ejercitar las distintas capacidades y funciones cognitivas del individuo con el fin de mejorar su rendimiento.

Los procesos cognitivos son procesos mentales superiores, a través de los cuales conocemos y entendemos el mundo que nos rodea, procesamos información, elaboramos juicios, tomamos decisiones y comunicamos nuestro conocimiento a los demás.

La memoria es el resultado del funcionamiento conjunto de múltiples estructuras cerebrales, de allí que se apunte a trabajar y estimular no solo la memoria sino también todas las funciones de la inteligencia (atención, percepción, funciones ejecutivas, lenguaje, lectoescritura, cálculo).

En cuanto a la forma escogida para realizar esta propuesta de estimulación, consideramos que la modalidad de taller presenta la posibilidad de aprender con los otros en un marco participativo y democrático. El taller se sustenta en la construcción de una trama grupal que sostiene los procesos individuales, en la puesta en común de ideas y acciones, en una asunción y adjudicación de roles no rígida, en la comunicación, la exploración, el disfrute, la recreación y el juego.

La recreación es una alternativa de adaptación a los cambios y pérdidas sociales de la vejez. La palabra recreación nos da la idea de crear nuevamente, motivar y establecerse nuevas metas, nuevos intereses y estilos de vida. Se trata de mejorar la calidad de vida mediante un envolvimiento en actividades estimulantes, creativas y de mucho significado.

El juego constituye en la tercera edad un importante agente socializador, que permite la interacción con los otros, disfrutar de actividades grupales y motivar el actuar de cada uno. Se debe presentar a la recreación como una alternativa en la adaptación del proceso de envejecimiento teniendo en cuenta las necesidades e intereses de la población anciana y respetando los cambios que puedan darse en el ámbito biológico, psicológico y social para una vejez feliz y productiva.

En este marco cobra importancia el rol del psicopedagogo como coordinador acompañante de los procesos de aprendizaje; atento a los intereses y necesidades de los sujetos.

OBJETIVOS GENERALES

#Posibilitar un marco preventivo general en cuanto a la salud mental y, específicamente, en la prevención del nivel de deterioro cognitivo.
#Mantener la mente activa, logrando una mayor estimulación del cerebro.
#Aceptar los cambios que se presentan y estar abiertos a nuevos aprendizajes.
#Crear un espacio de sociabilización, disfrute, placer y aprendizaje.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

#Que conozcan el funcionamiento básico de la memoria
#Mejorar la percepción de su propia memoria, cambiar actitudes negativas sobre la irreversibilidad de las alteraciones o el déficit de la memoria.
#Enseñar a utilizar recursos y estrategias a los cuales los alumnos tienen tendencia a no recurrir.
#Mejorar la capacidad cognitiva para el desenvolvimiento cotidiano.
#Estimular la percepción, atención, razonamiento, funciones ejecutivas, lenguaje, orientación espacio temporal.
#Canalizar la creatividad.